دمنوش گریپ فروت

دمنوش گریپ فروت

دمنوش گریپ فروت، زرد و سرخ و صورتی؛ همه به آن نیاز داریم، نه فقط بیماران فشار خون. این دمنوش یکی از انواع میوه خشک های دمنوشی و تولید شده با استفاده از میوه خشک گریپ فروت می باشد. این خشکبار (دمنوشِ گریپ فروت ) تمامی خواص و مواد مغذی میوه گریپ فروت را با خود دارد.

یکی از میوه هایی که در عین خواص بسیار زیاد، دارای طعم فوق العاده ای نیز هست، گریپ فروت است که دارای مجموعۀ گسترده ای از فواید از جمله کاهش اشتها، درمان انواع آنفولانزاها و بیماری های ویروسی، درمان مالاریا، کاهش سوء هاضمه، کنترل یبوست، تسکین بی خوابی، درمان دیابت، رفع مشکلات ادراری و … می باشد.

این میوه از خانواده مرکبات است که از پیوند پرتقال و دارابی به دست آمده است. این میوه شگفت انگیز نیز مانند لیمو ترش سرشار از ویتامین C می باشد و در فصل پاییز و زمستان می توان از خواص دارویی آن برای بهبود سرماخوردگی بهره برد.

لابد تجربه کرده اید که گریپ فروت را به افراد مبتلا به فشار خون بالا توصیه می کنند. غافل از این که این میوه با توجه به محتوای بالای ویتامین C و پتاسیمی که دارد، غنی از فولات، آهن، کلسیم و سایر مواد مینرال است که در درمان یا تسکین بسیاری از امراض نقش مؤثر دارند. در این محتوا الو آجیل قصد دارد تا شما را با خواص دمنوشِ گریپ فروت آشنا کند. پس با الو آجیل باشید.

خواص دمنوش گریپ فروت

• دمنوشِ گریپ فروت حاوی مواد مغذی و ویتامین های گوناگون از قبیل پتاسیم و لیکوپن، کلسیم، قند و فسفر می باشد.
• گریپ فروت دارای فیبر زیاد و کالری کم بوده و حاوی بیوفلاونویدها و سایر مواد شیمیایی است که از بیماری های جدی مانند سرطان، بیماری های قلبی و تومور محافظت می کنند
• دمنوش این میوه، سبب افزایش متابولیسم بدن می شود، میزان انسولین را کاهش می دهد و از بدن انسان در برابر خستگی، تب، مالاریا، دیابت، یبوست، سوء هاضمه، مشکلات ادراری و اسیدیته بیش از حد محافظت می کند
• گریپ فروت به عنوان یک مادۀ ضد عفونی کنندۀ طبیعی برای زخم های خارجی عمل می کند و خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می دهد
• تمام رنگ های گریپ فروت دارای ویتامین ها و مواد مغذی هستند؛ اما رنگ های قرمز و صورتی دارای سطح آنتی اکسیدان و لیکوپن بالاتری هستند
• طبع این دمنوش میوه ای سرد و خشک است

دمنوش گریپ فروت

در دمنوش شدن میوه، به دلیل آن که بافت میوه برای مدت طولانی (۱۵ تا ۲۰ دقیقه) در دمای جوش قرار می گیرد، بسیاری از خواص خود را وارد آب جوش می کند. در حالی که این دما در سیستم گوارشی بدن مهیا نیست تا بتواند این شرایط را در داخل بدن به وجود آورد. لذا بخش بیشتری از خواص و مواد مغذی موجود در میوه از طریق دمنوش به بدن می‌رسد و تأثیرات مثبت حاصل از خام خواری میوه را فوق العاده افزایش می دهد.

دمنوش گریپ فروت آمیزه ای از آنتی اکسیدان ها، فیبرها، ویتامین ها و پروتئین هایی است که در مجموع برای رفع بسیاری از عارضه های جسمی و پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها نقش بسزایی دارند.

دمنوش گریپ فروت را چه زمانی بخوریم؟

بهترین زمان خوردن دمنوش گریپ فروت به عنوان نوشیدنی پیش از صبحانه می باشد چون کم کالری است و به دلیل محتوای بالای آب در طول روز، گرسنگی و تشنگی را از بین می برد.

ارزش غذایی گریپ فروت
انرژی: ۴۲ کیلو کالری
فیبر: ۶/۱ گرم
قند: ۷ گرم
پروتئین: ۸/۰ گرم
کربوهیدرات: ۱۱ گرم

خواص دمنوش گریپ فروت

• دمنوش گریپ فروت و قند خون : خوردن میوه گریپ فروت و دمنوش آن می‌ تواند به اندازه تأثیر آب و متفورمین بر روی قند خون تاثیرگذار باشد. جالب است بدانید اگر بخواهید از آب این میوه استفاده کنید، باید روزانه ۴ لیوان بزرگ از آب این میوه را مصرف کنید تا تأثیر دارو را به همراه داشته باشد، اما اگر اقدام به تهیه یا خرید دمنوش آن کنید، خواهید توانست با مصرف ۳ وعده از این دمنوش که بسیار خوش طعم و فوق العاده مقوی است، در مهار و درمان دیابت موفق شوید. این محصول تأثیر فوق العاده‌ای بر روی بیماری های قلب و عروق دارد؛ به طوری که می توان گفت مهم ترین کاربرد این محصول، برای جلوگیری و درمان بیماری قلبی است، زیرا کلسترول را پایین آورده و رگ ها را از وجود چربی ها و مواد رسوب کرده پاک می کند.

• مفید برای لاغری و  چربی سوزی : دمنوش گریپ فروت یکی از موثرترین دمنوش ها برای رفع چربی های شکم و پهلوها و کاهش اشتها به شمار می رود. این دمنوش با طعم ترش و شیرینی که دارد بسیار کم کالری است و با افزایش میزان گلوکز موجب بالا رفتن سوخت و ساز بدن می شود که در نتیجه در مدت زمان کوتاهی می تواند منجر به لاغر شدن فرد شود.

• دمنوش گریپ فروت و سلامت مو : میوه گریپ فروت و دمنوش آن در عین حال که دارای آنزیم های چربی سوز هستند، به سلامت پوست و مو نیز کمک بزرگی می‌ کنند. نکتۀ لازم به ذکر این که این خشکبار حاوی ویتامین C فراوانی است و برای افرادی که ذخیرۀ ویتامین C پایینی دارند، بسیار مناسب می باشد.

• درمان سرماخوردگی ها و حساسیت های فصلی : دمنوش گریپ فروت به عنوان درمان طبیعی برای سرماخوردگی و آنفولانزا شناخته می شود. آنتی اکسیدان های موجود در گریپ فروت خواص ضد ویروسی، ضد قارچی، ضد باکتریایی، ضد سرطان و ضد التهابی دارند که سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از بیماری آنفولانزا و سرماخوردگی جلوگیری می کنند.

• دمنوش گریپ فروت سرشار از آنتی اکسیدان :  آنتی اکسیدان های مختلف و مواد مغذی این میوه خشک برای سم زدایی و پاکسازی کبد می باشد. همچنین حاوی نیرینژنین است که برای درمان کبد چرب مفید می باشد.

• دمنوشِ گریپ فروت و سلامت قلب : با کاهش فشار خون و کلسترول خون بالا به سلامت قلب کمک می کند. آنتی اکسیدان های موجود در گریپ فروت از افراد در برابر بیماری های قلبی و سکته محافظت می کنند.

• دمنوش گریپ فروت و سنگ کلیه : این خشکبار خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش می دهد. شایع ترین نوع سنگ کلیه، سنگ های اگزالات کلسیم هستند. اسید سیتریک موجود در گریپ فروت شرایط تشکیل سنگ های کلیه را کاهش می دهد و به درمان آن کمک می کند.

• درمان یبوست با دمنوش گریپ فروت : فیبر موجود در گریپ فروت یک درمان عالی برای یبوست است. لذا دمنوش این میوه باعث تحریک روده بزرگ و دستگاه گوارش شده و به بهبود عمل دفع کمک می کند.

• مصرف دمنوش گریپ فروت و رقیق شدن خون : این میوه خشک با ترکیبات و مواد مغذی خود می تواند غلظت خون را کاهش دهد. بنابراین یک داروی مناسب برای از بین بردن غلظت خون و عوارض جانبی آن بشمار می رود.

• دمنوش گریپ فروت و لاغری :  این دمنوش یک چربی سوز و مهار کنندۀ اشتهای بسیار قوی است. فیبر فراوان موجود در گریپ فروت می تواند گرسنگی را کاهش داده و از ریزه خواری پیشگیری و باعث تحریک کلستی سکتوکینین، هورمونی که عمل گوارش را تنظیم می کند، شود.

توصیه ویژۀ الو آجیل برای خرید دمنوش گریپ فروت

اگر از فشار خون بالا یا کمبود ویتامین C و آهن رنج می برید، این میوه خشک دمنوشی را در مجموعۀ نوشیدنی های صبحگاهی خود وارد کنید. ما به شما دمنوشِ گریپ فروت الو آجیل را توصیه می کنیم که با استفاده از مواد اولیۀ سالم و بهداشتی و دستگاه های کاملاً استاندارد تولید و بسته بندی شده است. اما اگر بنا به هر دلیل قصد خرید اینترنتی دمنوش گریپ فروت از الو آجیل را ندارید، به شما توصیه می کنیم این دمنوش خوشمزه را خودتان در خانه تهیه و نوش جان کنید.