شلیل خشک اسلایس

شلیل خشک

شلیل در جذابیت و خوش طعمی، جدی ترین رقیب هلو است؛ و چه بسا طعمي شيرين تر از هلو دارد. این میوه بر خلاف هلو که پوستی کرک دار دارد، دارای پوستی صاف و براق است. طبیعت شلیل سرد و تر می باشد. میوۀ خشک شلیل، شلیل خشک و یا چیپش شلیل یکی از انواع میوه های خشک شده است که خواص بسیار زیادی دارد که مورد نیاز بدن ما هستند.

شَلیل یکی از میوه های بسیار خوشمزه و مقوی است که انواع گوناگونی دارد و به هلوی بدون کرک معروف است. در فصولی از سال که میوۀ شَلیل وجود ندارد و ما دوست داریم همچنان از خواص این میوه برخوردار شویم، می توانیم این میوه را به صورت خشکبار شده استفاده کنیم. شلیل خشک شده هم مثل میوه تازه، سرشار از آنتی اکسیدان است و با رادیکال های آزاد موجود در سلول مبارزه می کند. این آنتی اکسیدان ها می توانند به ویتامین A تبدیل شوند.
میوۀ خشک شلیل سرشار از بیوفلاونوئید و کاروتنوئید است. این خشکبار منبع سرشاری از لوتئین و لیکوپن نیز هست. لوتئین رنگ دهندۀ قرمز، زرد و نارنجی به میوه ها است.

این میوه خشک غنی از پتاسیم و فیبر است که برای سلامتی انسان مورد نیاز هستند. فیبرهای موجود در شلیل خشک برای سلامتی روده و پاک سازی آن بسیار مفید هستند و پتاسیم آن نیز موجب کنترل فشار خون است و خطر ابتلا به سکتۀ مغزی را کاهش می دهد. شلیل خشکباری می تواند موجب شادی و نشاط نیز شود.

شلیل حاوی مقدار زیادی ویتامین C است؛ و میوۀ خشک شدۀ آن نیز از این قاعده مستثنی نیست. ویتامین C نوعی آنتی اکسیدان است که از بسیاری از امراض قلبی پیشگیری به عمل می آورد. همچنین میوۀ خشک شدۀ شلیل حاوی مقادیر بالایی از ترکیبات فنولی، ویتامین A، ویتامین B1، ویتامین B2، ویتامین B3، اسید پانتوتنیک، ویتامین B6، فولات، ویتامین C، ویتامین E، ویتامین K، پتاسیم، فسفر، منیزیم، آهن ، روی و کلسیم می باشد. همچنین در فصل سرما که شلیل‌های تازه در بازار وجود ندارد، برای درمان سرفه می توان از این میوه خشک استفاده کرد؛ که مصرف آن به صورت دمنوش از تأثیرگذاری بیشتری برخوردار است.

اگر این میوه را به صورت چیپس شده مصرف کنیم، چون حاوی بتاکاروتن زیادی است، می تواند برای شادابی و درخشندگی پوست بسیار مفید باشد.
این خشکبار، چون سرشار از ویتامین های زیادی می باشد، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. بنابراین کسانی که از ضعف سیستم ایمنی برخوردارند، می توانند از شلیل خشک شده استفاده کنند.

چرا ما مصرف شلیل خشکبار شده را به شما پیشنهاد می کنیم؟

• از چشم ها در برابر عفونت های مزمن حفاظت به عمل می آورد (چون سرشار از بتاکاروتن است)

• اشتها را کاهش می دهد و می تواند منجر به تقویت دستگاه گوارش و کاهش وزن شود (به دلیل فیبر بالایی که دارد)

• به سلامتی و عملکرد بهینۀ قلب کمک می کند

• چیپس شلیل قابض و تسکین دهنده است

• نقش مؤثری در کاهش تب دارد

• مصرف میوۀ خشک شلیل، به افراد مبتلا به التهاب معده، سیاه سرفه و برونشیت توصیه می شود

• در خانم های باردار، به کاهش تهوع صبحگاهی آنها کمک می کند

• چیپس شلیل، مرهم مناسبی برای زخم ها هستند. گذشته از این، مقدار بالای مواد مغذی موجود در این محصول، آن را برای تقویت بدن زنان باردار و بهبود شرایط رشد جنین مفید می سازد

• ویتامین C فراوان موجود در شلیل خشک شده، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و برای پیشگیری از سرماخوردگی مفید است

• به دلیل وجود پتاسیم فراوان در شلیل خشکبار شده، این میوۀ خشک شده برای درمان فشار خون بالا و محافظت از سلامت قلب مفید است

• چیپس شلیل، موجب تقویت ریشه مو می شود و به درمان ریزش مو کمک می کند.

خشکبار شلیل چه خواصی دارد؟

۱۰۰ گرم برگه شلیل حاوی ۲۵۵ کالری انرژی است. ویتامین ث، A ، و B6 دارد و دارای مواد معدنی همچون منیزیم، پتاسیم، کلسیم و آهن می باشد. شلیل تازه در مقایسه با هلوی تازه دارای مقدار آب کمتری است. بنابراین، طی فرآیند خشکبار شدن، دچار کاهش حجم کمتری می شود. لذا خواص میوۀ خشک شلیل تقریباً با میوه تازۀ آن برابری می کند.

برانگیختن سلول های سرطانی برای نابودی خود، توسط میوۀ خشک شلیل، واقعیتی است که در عمل به اثبات رسیده است. همچنین پژوهش ها نشان داده اند شلیل‌هایی که دارای بیشترین رنگدانۀ قرمز در پوست خود هستند، بیشترین خواص ضد سرطانی را نیز از خود به نمایش می گذارند. آنتی اکسیدان‌ موجود در این محصول، بدن را در برابر پرتو ماوراء بنفش و سموم ایجاد شده در بدن محافظت می کند.

این آنتی اکسیدان‌ ها می توانند رادیکال ‌های آزاد را از بدن حذف کنند و بتاکاروتن آن به مرور زمان به ویتامین A تبدیل می شود و آثار آنتی اکسیدانی آن ‌را تقویت می‌ کند. چون این میوه خشک در مقایسه با خشکبار سایر میوه ها کالری کمتری دارد، لذا گزینۀ مناسبی برای کاهش وزن به حساب می آید. طبع سرد این خشکبار، عطش را رفع می کند. همچنین بوی بد دهان را از بین می برد.

ارزش غذایی ۱۰۰ گرم چیپس شلیل

• کالری : ۴۴ گرم

• کربوهیدرات : ۱۱ گرم

• قند : ۸ گرم

• چربی : ۳/۰ گرم

• فیبر : ۷/۱ گرم

• پروتیئن : ۱/۱ گرم

محصول شلیل خشک شدۀ ما از چه مزیتی برخوردار است؟

کلیۀ محصولات شلیل خشکبار شده حاصل بهترین و مرغوب ترین میوه های تولید شدۀ باغات کشور و زیر نظر متخصصین مواد غذایی هستند که با بالاترین استانداردها و کیفیت عالی تولید و از طریق سایت ما در اختیار شما قرار می گیرند. تمام کوشش ما بر این است که میوه هایی که در این سایت برای فروش اینترنتی ارائه می شوند، از کیفیت و مرغوبیت بسیار بالایی برخوردار باشند و باعث رضایت شما عزیزان باشند.

شلیل خشکبار شدۀ قابل تهیه از سایت ما را به دوستان خود نیز معرفی کنید و با تهیۀ آن، به سلامت و شادابی فرزندان و دوستان خود کمک کنید، از یک میان وعدۀ سالم و مقوی بهره مند شوید و برای ضیافت ها و دورهمی های دوستانه، پذیرایی شب یلدا و دید و بازدید نوروزی استفاده کنید.